Choisir d'allaiter ou non est une décision réfléchie, qui dépend de l'histoire familiale et individuelle et de la perception du corps. On redécouvre toutefois aujourd'hui le plaisir et les avantages de l'allaitement au sein, pour le bébé comme pour la mère.
L'OMS recommande d'allaiter les bébés au sein exclusivement les 6 premiers mois et de poursuivre l'allaitement, en complément d'autres aliments, ensuite.
› Les avantages ?
- Le lait maternel est parfaitement adapté aux besoins spécifiques du bébé. Il contient différents éléments comme les anticorps qui contribuent à la prévention de maladies infantiles (otite, bronchiolite, diarrhée…). Il est à température idéale, toujours prêt et très facile à digérer.
- L'allaitement est bénéfique à la santé de la mère : il facilite le retour au poids de forme et contribue à la prévention des maladies.
- La proximité liée à l'allaitement favorise la création du lien mère-enfant et a un effet apaisant pour l'enfant qui retrouve les conditions sensorielles sécurisantes de la grossesse.
› Comment se préparer ?
- Préparation à la naissance en PMI (dans votre Maison du Rhône), en libéral, en maternité.
- Entretiens prénataux à domicile ou à la MDR (sage-femme, puéricultrice ou infirmière de PMI).
- Rencontres avec d'autres mères qui allaitent (réunions : PMI, associations…).
› Pour en savoir plus
- La Maison du Rhône la plus proche de chez vous
- Les centres de planification et d'éducation familiale (CPEF)
Mis à jour le Mardi 21 Septembre 2010
